العلاج السلوكي المعرفي

إدمان وسائل التواصل الاجتماعي: كيف يؤثر على حياتنا وما السبيل للتحرر منه؟

في عصر باتت فيه الشاشات الصغيرة تحتل مساحات واسعة من أوقاتنا، يتسلل إدمان وسائل التواصل الاجتماعي بهدوء إلى حياتنا اليومية…